tag:www.hanakokai.net,2012://2 2012-01-23T04:36:43Z 健康的な体を手に入れるためには何が必要なのかを書いています。健康はあなたの意識を変えることによって、簡単に手に入れることができます。まずは健康に関する知識を身につけましょう。 Movable Type Pro 4.27-ja tag:www.hanakokai.net,2012://2.27 2012-01-23T04:35:57Z 2012-01-23T04:36:43Z

久しぶりの母と買い物に行ったのですが、私がクレジットカードで支払いをしているとこ...

久しぶりの母と買い物に行ったのですが、私がクレジットカードで支払いをしているとこう言われました！ 「クレジット払い？リッチだねぇ～」って・・・。 母はあまりクレジットカードに対して分かっておらず、カード払いはお金持ちって昔の考えみたいなのです。 私は少しでも節約して貯金をするために、買い物は殆どカード払いにしています。 カード払いにするメリットは、ポイントを貯めて貯まったポイントでお米などと交換して浮いたお金を貯金できるからです。 私が利用しているのはポイント還元率が高い「楽天カード」。 年会費とか取られると思っている母に、楽天カードの利便性を説明してあげました。 ネットすら使った事のない母、ネットショップでの買い物なんて当然したことが無いのでよく理解してませんでした。 楽天市場での買い物、ポイントキャンペーンなどの時にカードで購入するとかなりお得ですよね？ そんな事を母に話していると、母も作ってみようかなぁって・・・。 その前にパソコンの購入、そしてネット開通してネットショッピングとは？を調べてからにしてって話しておきました。 何も知らない母がクレジットカードを持つと、なんだかとっても不安です。 カードはとっても便利だけど使い方によっては借金に走る方も居るしね。 まずはカードの事を理解している父に話してみては？って言っておきました。 買い物時、レジで小銭を探す母、後ろには長い列が出来ているって言うのにのんびりと最後の1円まで探している母。 私が後ろに並んでいる人なら、後ろの事も考えろよ！って言いたくなります。 たまに居ますよね、小銭をレジに全部並べて一生懸命探している年配の方。 tag:www.hanakokai.net,2012://2.26 2012-01-20T07:51:31Z 2012-01-20T07:52:26Z

虫歯にならないためにも歯磨きは欠かせません。 毎日使う歯ブラシも定期的に取り換え...

虫歯にならないためにも歯磨きは欠かせません。 毎日使う歯ブラシも定期的に取り換えなどしますよね。大人の場合はまあ使えればなんでもいいんですけど。 こだわるとすれば、「かため」や「ふつう」などブラシの部分ですね。 でも子どもはそうはいきません。 どうしても柄とか気になるみたい。もういい加減こまりますけどね。いまだにウチはダメですね～。 先日もドラッグストアでもめましたね。本当は特売の安いが欲しかったんですが、子どもがそれだと使わないと言い出して・・。 なんかどうしてもライオンが出しているアニメの歯ブラシがいいらしい。なんですっけ？イナズマイレブンとかいう人気アニメです。 も～悩みましたよ。でも歯磨きしないで虫歯になられても困るし。 そのたびに文句言われるのもな。後々の事も考え結局ライオンのを買いました。 しばらくはこんな感じなのかな？まあ子どもの健康のためには仕方ないか。歯ブラシ１つですが、いろいろありますね～。 tag:www.hanakokai.net,2011://2.25 2011-12-15T03:30:15Z 2011-12-15T03:40:03Z

先日、彼と喧嘩して別れたという友人からクリスマスは寂しいから一緒に遊ぼうと提案さ...

先日、彼と喧嘩して別れたという友人からクリスマスは寂しいから一緒に遊ぼうと提案された。 まあ、寂しいんだろうと思って了解してフライドチキンの予約までした。 直前には予約は取れないだろうし、二人でワイワイ食べながら友人を元気づけようと思っていたから。 だけど、昨日電話でクリスマスは彼と過ごすとうれしそうに言われてかなりショックだった。 いつの間にか仲直りしていた。 というか、別れていなかったそうだ。 勝手に友人が別れたと私に言って同情を買っていたようだ。 もう、勝手にしてくれと思ってキャンセルを了承した。 だけど、私との約束をキャンセルしただけなのでフライドチキンはまだある。 私は一人さびしくチキンでもむさぼるか、と思っていた。 しかし、友人はチキンの予約をお祝いにくれと言い出した。 私はびっくり。 厚かましいにもほどがある。 私が苦労して予約して先払いのお金も払ってある。 速攻で断ったらかなり口汚くののしられた。 友達の幸せが祝えないのか、彼氏がいるから妬ましいのか。 ばかばかしくてその友人を切った。 共通の友人にも根回ししておいた。 ちょっとあの友人はせこいところがあるな、とは思っていたけどまさかここまで図太いとは思わなかった。 まだ完全に逃げられいるかわからないから要注意だね。 tag:www.hanakokai.net,2011://2.24 2011-10-13T07:56:17Z 2011-10-13T08:01:16Z

野球と言えば高校野球、甲子園です。 ウチのすぐ近所に甲子園球場がありますね～ 普...

野球と言えば高校野球、甲子園です。 ウチのすぐ近所に甲子園球場がありますね～ 普段試合がない時はびっくりするくらいひっそりしていますが、夏場やシーズンによってはものすごい人でにぎわいます。 特に夏場の高校野球の頃は、暑いのに駅からどんどん人が流れ込みます。 地方から来る人は観光バスなども多いですね。それでも電車も毎回すごい人。 ありましたね～子どもとプールに行くためバスを待っていたら、人の大群が～球場に向かって大移動。 「何があるの？」子どもたち不思議そうでした。 たまにはこういうのもいいかなと思って 「野球してるんだよ、見る？」と言ったところ 「こんなに暑いのに～絶対行かない。もっと涼しくなったら行く」だそうです。 普段は高い壁に覆われているので、子どもにとってはあまり興味がわかないのかもしれませんね。 改装してちょっときれいにはなりましたが、まあこのたたずまいがいいんでしょうね～ 暑い中で食べる甲子園球場のカレーも美味しいですよ～ tag:www.hanakokai.net,2011://2.23 2011-09-15T07:36:24Z 2011-09-15T07:49:50Z

これから日本は一つになって色んな問題を解決しなくてはいけませんね。 一番大きな問...

これから日本は一つになって色んな問題を解決しなくてはいけませんね。 一番大きな問題は東日本大震災だと思います。 被災地の復興・復旧支援、また原発問題など課題はいくつもあります。 一丸となって日本をいい方向へ向かうために、政治界ではトップが入れ替わりました。 それによりこれまで管さんが考えていたマニフェストと、野田さんが考えるマニフェストには違いが出ると思います。 ある程度の法案は、予定通り実行するみたいです。 野田さんはこれからの事について「実行する政治を目指す」と、スポニチの記事に書かれていました。 まだトップに就いて数日なのですが、早急にも被災地訪問をするそうです。 被災者から見れば、こんな大変な時期にトップ争い？って思うでしょうね。 ただ今回の野田さん、人を引っ張る力があると周りの政治界の人たちに言われていますね。 その言葉、本当だったらちょっと期待大です。 トップが変わったとしても問題を一つ一つ解決していって、いい方向へ進む事を願います。 tag:www.hanakokai.net,2011://2.22 2011-07-04T09:44:46Z 2011-07-04T09:48:49Z

足つぼマッサージは、足つぼだけをピンポイントで刺激すればＯＫというものではありま...

足つぼマッサージは、足つぼだけをピンポイントで刺激すればＯＫというものではありません。足全体をもみ、やわらかい足裏にするということがポイントです。 そして、たとえばダイエット効果を特に期待したい！と言うような場合には、「甲状腺の反射区をもむ」と言うように、目的によって、念入りにもむ位置を決めていくというのも良いですね。 また、足裏だけをマッサージするのではなく、ひざ上10センチくらいまでもむと効果的です。 そして、足のマッサージを行った後は、体温と同じくらいの白湯を飲むことも忘れずにしてくださいね。 水分をとるとむくんでしまう・・・と心配する人もいますが、反射区をしっかりもむことによって、むくみも解消されるはずですから大丈夫です。 足つぼマッサージをきちんと行うことで、身体の様々な不快な症状が改善されます。 ですが、生活習慣をきちんとすることも大切。 何をするにもそうデスが、基本は生活習慣が健康を左右します。 足に負担のかかりにくい靴を選ぶこと、沢山歩くこと、バランスの良い食事をすること、しっかり睡眠をとることは、いつの時代も健康の基本となることです。 tag:www.hanakokai.net,2011://2.21 2011-06-21T06:01:15Z 2011-06-21T06:06:23Z

髪の毛が伸びるサプリメント。 色々なものが販売されていますね。育毛剤を使って、サ...

髪の毛が伸びるサプリメント。 色々なものが販売されていますね。育毛剤を使って、サプリメントを飲んで、しっかりケアしているから自分はフサフサだ！！と自負している人もいます。 ですが、どの育毛剤も、サプリメントも効いたためしがないとあきらめている人もいます。この違いはどこにあるのでしょうね。 サプリメントは医薬品ではありませんから、誰に対しても100％効果があるわけではありません。 あくまでも、食事で補うことが出来ない栄養素のサポートとなるものですから、食事で必要とする栄養素が十分に摂れている人が摂取する必要もありません。 あまった栄養素は尿になって出てしまうことが殆どです(まれに過剰に摂取すると、副作用のような症状がでるものもあります)。 頭皮に関して、薄毛に関しては、とにかく外からは清潔にすること、そして内側からは血行をよくすること。これに尽きるとおもいます。 どのような育毛剤を使っても、洗髪が十分でなければ育毛剤の成分は毛根の奥底までには届きませんし、血行が悪ければ髪の毛に栄養分が届きません。 サプリメントに頼るよりも、まずは頭皮環境をととのえること・・・これが大事だと思います。 tag:www.hanakokai.net,2011://2.20 2011-06-10T03:57:38Z 2011-06-10T04:01:18Z

通信教育には、テキストのみになってるもの、ＣＤやＤＶＤ、ipod、インターネット...

ipod、インターネットで音声や映像教材が、ついているものなどがある。 インターネットで、受講するものもある。 パソコンが対応してないものなどは、不便だと思うので、自分の環境と合ったものかも、みておく。]]> 添削問題や質問もできるなど、学習サポートもあるのがメリットで、電話やメールなどで、すぐに聞くことができる。 その他、会報誌やメールマガジンなど、受講生の専用サイトで楽しく学べるように、工夫されているようだ。 時にくじけそうになる気持ちも、これらで軽減され、また前向きな学習ができるだろう。 受講期間中になにかあっても、無料延長制度があるかどうかも、確認が必要だ。 終了証が発行される場合は、手数料が必要かもしれないが、何かの時に役に立つだろう。 資格取得が目的ならば、合格保証制度もあるか、また、就職のためなら、就職サポートがあるかも確認しておく。 申し込みの前に、不安なことや質問があれば、迷わずスクールに電話することだ。 tag:www.hanakokai.net,2011://2.19 2011-04-12T02:54:26Z 2011-04-12T02:56:23Z

みんなは花見スポットへ出かけるときとかって、弁当持参派ですか？ 私は去年までは毎...

EVERYってデリバリーの会社では、クリスマスやお弁当、そしてイベントのオードブルなどを宅配してくれるのです。 東京近郊の花見スポットなら、その場所まで届けてくれるのです。]]> テレビで紹介されてて知ったのですが、いつか花見は楽をしたい！って願いがありました。 花見とか運動会って、どうしても朝早く起きて料理を始めます。 そのためか夕方にはクタクタなんですよね。 本当に疲れるし花見どころではないです。 花見を仕切る幹事さんなども、料理の手配とか大変だと思うので絶対におススメです。 花見に付き物なのが屋台ですが、やっぱりああ言う所って値段が高めですよね？ 美味しさは倍なんだけど、現実を考えると家族分は買えません。 それに食べる物って決まっているので、お腹いっぱいにはなれないです。 今週の休みにみんなで出かける予定なので、すでに予約の電話しました。 今の時期は混んでいるので、ちょっと指定時間に届かない時もあるかもですが予約できて良かったです。 これで今年の花見はゆっくりのんびり出来ます。 さて！どんな内容のオードブルになっているのかが楽しみです♪ tag:www.hanakokai.net,2011://2.18 2011-03-15T04:06:25Z 2011-03-15T04:08:30Z

運転している時って周囲の車が結構気になりませんか？ わたしは結構それを見てドライ...

運転している時って周囲の車が結構気になりませんか？ わたしは結構それを見てドライブ中の暇つぶしすることも多いです。渋滞のときとかは特に。 そうした中で気になる車種はやっぱり「知ってる車」かなー。端的にいえば「知り合いが持っている車」が中心。浜松に住んでいたときは皆さん結構多種多様な車に乗ってたな。 廃車のローンはかなり残っていたらしく、そんな状態で廃車とは・・・話を聞いて「車に乗らないほうがいいタイプだなー」と確信しましたよ。 あとはｇｏｌｆでしょ、義兄が最近Ｆｉｔ買ったでしょ。娘の友達のパパがキューブ乗ってたな。そんなこんなで結構車に詳しくなっています。 え？一番好きな車？そりゃもう、うちのカローラワゴンでしょう（笑）]]> tag:www.hanakokai.net,2011://2.17 2011-02-22T03:12:01Z 2011-02-22T03:21:27Z

子どももだいぶしっかりしてきたので、自分のために何か資格を取ろうと思います。 今...

子どももだいぶしっかりしてきたので、自分のために何か資格を取ろうと思います。 今まで何もしてこなかったので、これから役に立ちそうなものがいいですね。 医療事務は以前から少し興味がありました。 病院の受付など将来やってみたいと考えていたので、この資格を取る事に決めました。 専門学校などに通う事も考えたのですが、近くになかったので通信講座で頑張る事にしました。送られてきたテキストは意外と薄っぺら。 でも薬の事やらいろいろな処置についてとても書かれてありました。 処方箋についてなどよくわかってとても勉強になりましたよ。 病院に行っても、内容がよくわかるのでちょっと楽しいかも。 医療事務ではカルテのようなものを自分で作成します。 なんだか本当にそういう仕事をしているみたいで、ちょっと不思議な気分です。 薬についての表などもあるので、自分がプライベートで服用する時など役立ちそうですね。 肝心のテストはちょっと難しそうですが、自分のためにはなったかも。 tag:www.hanakokai.net,2011://2.16 2011-01-31T04:06:48Z 2011-01-31T04:19:38Z

新聞の広告（折り込みも、紙面も）の中心はいまや通信販売。もうなんでも買える。家か...

新聞の広告（折り込みも、紙面も）の中心はいまや通信販売。もうなんでも買える。家から一歩も出ずに、電話もかけずに生活することは十分に可能になりましたね。 食料品は生協に運んでもらって衣類はネットで安く。ブランド物だって落札できる（家にこもってたら不要かもしれないけどね）し、電化製品だってカカクドットコムで比較してお得に購入。 時には通販のレコードプレーヤーなんかを買って、なつかしの名曲500曲シリーズとか聞くのもよし（笑）。家にいて運動不足になれば運動グッズだってよりどりみどり。 ゴマのサプリメントをのんで体調も万全・・・みたいな。私が一番苦手な生活かもしれないけど、「引きこもり」の人が増える一端ってこのへんにもあるとおもうんだけどなー。 多分すごくものぐさになって外の厳しい空気にさらされることを嫌っても昔みたいに「ご近所の目」みたいなのも減ったから簡単に外界をシャットアウトすることはできる。 義母なども「旅行に行ったつもり」とかいって立派なテレビを買って世界の画像を衛星放送とかで楽しむタイプ。 本当は近所の公園とかでもみんなでお弁当もって行ったほうが楽しいし、体にもいいと思うんだけどね。 サプリメントを飲むよりは、自分の足で買い物に行って、値段を見ながら買い物して、献立考えて料理して食べる生活が自然なのだと思う。 楽で便利な通販ですが、上手に使っていかないとちょっと怖いかも・・・なんて新聞見ながら考えちゃいました。 tag:www.hanakokai.net,2011://2.15 2011-01-17T03:13:19Z 2011-01-17T03:22:02Z

我が家の旦那は、よく地方へ出張します。 なので地方に居ながら、全国各地のご当地グ...

我が家の旦那は、よく地方へ出張します。 なので地方に居ながら、全国各地のご当地グルメのお土産が食べれます。 今月の出張先は、実際に行きたい地方、NO.1の大阪府。 大阪のおばちゃんも見てみたいし、道頓堀を歩いてみたいし、グリコの看板も直で見たい。 元祖　大阪みたらしだんご」です。 洋菓子も好きなのですが、やっぱり日本人は和菓子ですね！ 特に団子系には目がない私で、各地の団子を食べてる感じです。 なので旦那には「また団子かよ（笑）」なんてよく言われているんですよね。 自分一人で食べるのではなくて、もちろん子供も一緒にです。 今回のお団子さん、大正解の味です。 お餅なので、子供に食べさせるときは、かなり小さくカットしてます。 でもこの餅は、歯切れがいいので、よく噛めば子供でも大丈夫。 口の中に甘辛の醤油たれが広がり、大阪へ行った気分。 これだけで十分なので、旅行はいないかもね（笑）]]> tag:www.hanakokai.net,2011://2.14 2011-01-07T02:13:18Z 2011-01-07T02:28:58Z

お正月には毎年家族で実家に帰省しています。 いつもは車で帰る事が多いかもしれませ...

お正月には毎年家族で実家に帰省しています。 いつもは車で帰る事が多いかもしれません。 名神高速も比較的すいているので、とくに渋滞に巻き込まれて困った事などありません。 今年のお正月は思考を変えて電車で帰る事にしました。 阪急電車を使います。 ２度ほど乗り換えをしますが、どれも１５分程度しか乗っている時間はありません。 でも子どもたちは何故か緊張気味。 普段あまり電車などには乗らないし、無理もないかな。 まあこれもいい経験。 大みそかに準備をすませ電車に乗りましたが、すいていてよかったです。 リュックサックを背負った子どもたちは、文句も言わず窓際に立って外を見ていましたね～ 「あと何駅？」この会話の繰り返し。でも特急に乗ったので一駅の長い事。 だんだん疲れてきたのか、上の子が一言。 「早くおばあちゃん家に行って、ゴロゴロしたい」 これくらいで疲れてたらどこも行けないよ～]]> tag:www.hanakokai.net,2010://2.13 2010-12-27T06:49:52Z 2010-12-27T06:52:06Z

私の旦那には、全てのお小遣いを投入している趣味があります。 それは「釣り」です。...

私の旦那には、全てのお小遣いを投入している趣味があります。 それは「釣り」です。 「釣り好きには、悪い人がいない」と言いますが・・・実際に良い人なんだけど、釣り熱がハンパないんですよね（笑） まず仕事から帰ってきたら、1時間半掛けて海へ出かけます。 上州屋の軽く常連さんでもあります。 まずメルマガで配信されてる、みんなの釣り果などチェック。 そして会員様限定はがきが到着すると、必ずお店に直行。 どこがスポーツなのか分からないですよね？ でも私も何度か一緒に釣りをしたことあるんだけど、砂浜を長いこと歩きながら釣りします。 そして竿を投げる時も、二の腕の筋肉を使います。 旦那はこの釣りを、8時間も9時間も平気で行うんです。 そして久しぶりに海に行った次の日は、決まって筋肉痛です（笑） 筋肉痛になるってことは、立派なスポーツなのかな？ でも新鮮な美味しい魚が食べれるのは、旦那の趣味のおかげでもあるんですよね！]]>