対人恐怖症は軽い症状であれば何かのきっかけで治ってしまうこともあります。
けれどそのままにしておいてどんどん症状がひどくなり、うつ病やパニック障害などを併発してしまう場合もあります。
こんなことで病院に行くなんて、と恥ずかしく思ったり、心療内科に抵抗を感じる人もいるかもしれませんが対人恐怖症は心の病気なのですから、それを病院で治療することを恥じる必要はありません。
なるべく早いうちに病院に行くことで克服できた人もたくさんいます。
病院での治療は薬の処方とカウンセリングが中心となります。
病院ではなく、カウンセリングのみを行っている所もありますが、たいてい値段が高いです。もちろん良心的なカウンセラーもいますが、中には病気につけこんで色々売りつけようとするような業者もいますから、初めはやはり病院に行くことをおすすめします。
医師との相性もあるでしょうから、何度か病院に行っても疑問を感じるようであれば、病院を変えてみたり、セカンドオピニオンを求めてみると良いですよ。